Nhầm lẫn tai hại giữa giảm cân và ép cân
Thứ Hai, 24 tháng 10, 2016
Bất cứ ai cũng mong muốn cân nặng của mình được cải thiện một cách rõ rệt và nhanh chóng nhất để không phải kéo dài thời gian khổ luyện này. Tuy nhiên, rất nhiều người nhầm lẫn giữa việc giảm cân và ép cân dẫn đến những hậu quả khôn lường cho làn da.
Những tiêu đề như “Giảm cân cấp tốc 7 kg trong vòng 1 tháng” luôn là thứ thu hút bạn, đặc biệt khi cân nặng của bạn đang ngày càng nặng nề.
Cân nặng của bạn có thể giảm ở mức như vậy, tuy nhiên, bạn có biết chúng sẽ đem lại hậu quả rất chớ trêu cho sức khỏe cũng như làn da của bạn không?
Thực chất của việc giảm cân là tiêu hao lượng mỡ thừa chứ không phải việc giảm trọng lượng cơ thể. Đa số tất cả chị em hiện nay đều đang thực hiện chế độ ép cân chứ không phải giảm cân.
Vì giảm một cân nặng quá lớn nên chắc chắn việc ép cân của bạn sẽ ảnh hưởng ít nhiều đến làn da của bạn. Làn da nhăn nheo, xuất hiện nhiều nếp nhăn là những gì mà bạn phải gánh chịu.
Cân nặng của bạn có thể giảm ở mức như vậy, tuy nhiên, bạn có biết chúng sẽ đem lại hậu quả rất chớ trêu cho sức khỏe cũng như làn da của bạn không?
Thực chất của việc giảm cân là tiêu hao lượng mỡ thừa chứ không phải việc giảm trọng lượng cơ thể. Đa số tất cả chị em hiện nay đều đang thực hiện chế độ ép cân chứ không phải giảm cân.
Bởi thực chất của công việc này là loại bỏ hoàn toàn đi lượng muối khoáng, nước và chất béo trong cơ thể khiến bạn có cảm giác là mình đang gầy đi, chứ hoàn toàn không phải là việc giảm mỡ thừa.
Chính vì lý do này mà việc ép cân chỉ cho bạn tác dụng trong một thời gian ngắn. Sự trở lại lần hai của cân nặng này sẽ khiến cơ thể của bạn ngày càng nặng nề hơn rất nhiều đó nhé.
Chính vì lý do này mà việc ép cân chỉ cho bạn tác dụng trong một thời gian ngắn. Sự trở lại lần hai của cân nặng này sẽ khiến cơ thể của bạn ngày càng nặng nề hơn rất nhiều đó nhé.
Vì giảm một cân nặng quá lớn nên chắc chắn việc ép cân của bạn sẽ ảnh hưởng ít nhiều đến làn da của bạn. Làn da nhăn nheo, xuất hiện nhiều nếp nhăn là những gì mà bạn phải gánh chịu.
Chính vì vậy khi áp dụng những cách ép cân thông thường, chắc chắn mọi nỗ lực về chống lão hóa, trẻ hóa cho làn da được bạn thực hiện bấy lâu nay bị “đổ xuống sông xuống bể” hết.
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét